Sporty zimowe i zabawy dla dzieci. Jak dopasować ubranie?
Sporty zimowe - dopasuj buty do ulubionej aktywności Twojego dziecka
Zimowe szaleństwo, sporty zimowe i zabawy dla dzieci na śniegu, to nie tylko doskonały sposób na spożytkowanie energii i zastrzyk adrenaliny, ale także potężna dawka zdrowia. Do niej warto się jednak odpowiednio przygotować. Podpowiadamy, jakie buty i ubrania dopasować do ulubionej aktywności Twojego dziecka i jak przygotować malucha na zimowe zabawy!
My się zimy nie boimy, czyli dlaczego warto zachęcić dziecko do uprawiania sportu zimą?
Zima to bez wątpienia jedna z ulubionych pór roku dzieci. Zalegający śnieg i mroźne powietrze rzadko kiedy są w stanie zatrzymać malucha w domu. Ci bardziej żądni przygód, na ochotnika będą spędzali czas na świeżym powietrzu, z przyjemnością oddając się zimowym aktywnościom. Popularne sporty zimowe i zabawy dla dzieci to świetna rozrywka i genialny sposób na zagospodarowanie wolnego czasu, ale także forma zdrowej aktywności, która ma zbawienny wpływ na zdrowie i rozwój młodego człowieka. Sporty zimowe dla dzieci rozwijają koordynację, angażują do pracy mięśnie, wspierają układ sercowy i oddechowy, ale także podnoszą odporność organizmu i hartują go. Dzięki temu organizm dziecka łatwiej poradzi sobie ze zwalczaniem bakterii i różnego rodzaju infekcji. Hartowanie to nic innego jak przyzwyczajanie malucha do niższych temperatur i uczenie układu odpornościowego reakcji obronnych.
Narciarstwo, łyżwiarstwo czy snowboard - sporty zimowe dla dzieci
Zimowe zabawy dla dzieci nie muszą ograniczać się do lepienia bałwanów. Według pediatrów, nawet 5-letnie dzieci mogą spróbować swoich sił na nartach. Narty zjazdowe pomagają kształtować zmysł równowagi oraz wyczucia własnego ciała, a także uczą koordynacji, zwiększając jednocześnie wydolność mięśni i układu oddechowego. Dyscypliną, która dodatkowo pomaga kształtować pewność siebie, a jednocześnie wymaga od dziecka umiejętności manewrowania na desce jest szalenie popularny snowboard. Ten może przynieść maluchom naprawdę dużo frajdy!
Sporty zimowe dla dzieci to jednak nie tylko narciarstwo czy snowboard. Genialną formą aktywności i jednocześnie świetnym pomysłem na zimowe zabawy może być także łyżwiarstwo, które doskonale uczy kontroli nad własnym ciałem, a przy tym rozwija także równowagę. Co ważne, ta forma aktywności uczy wytrwałości. Upadki na lodzie mobilizują do dalszych prób, przynosząc mnóstwo radości zarówno starszym, jak i młodszym miłośnikom sportów zimowych.
Zimowe zabawy dla dzieci - przykłady zimowych aktywności na świeżym powietrzu
Twoja pociecha nie ma zacięcia do typowo sportowych dyscyplin? Spokojnie! W końcu pomysłów na zimowe zabawy dla dzieci jest całe mnóstwo. Pierwszym i najbardziej oczywistym są sanki. Do nich nie trzeba przekonywać chyba nikogo. Z tej formy aktywności, nieco inaczej czerpać będą najmłodsi, a w inny sposób wykorzystają ją starsze dzieci, które zdecydują się już na samodzielne zjazdy z niewielkich wzniesień. Bitwa na śnieżki to także świetny pomysł na zabawy dla dzieci, w które może zaangażować się cała rodzina. Mnóstwo radości, duch rywalizacji i wspólnie spędzony czas - czego chcieć więcej? Pamiętajmy, że to właśnie pod płaszczykiem dobrej zabawy, możemy zaszczepić w naszym dziecku zamiłowanie do aktywności fizycznej. Czasem warto więc zacząć od niewinnych zimowych spacerów, robienia orzełków na śniegu czy lepienia bałwana.
Sporty zimowe od postaw - jak dobrać odpowiednie buty i ubranie?
Wybierając ubiór, który ma dotrzymywać kroku maluchowi podczas zabaw zimowych czy uprawiania dyscyplin sportowych, zwróćmy uwagę na to, że ubranie nie może krępować ruchów. Ma być ciepłe, ale także maksymalnie wygodne i komfortowe. O ile ciepłe kurtki puchowe mogą przydać się podczas leniwych spacerów czy zjeżdżania na sankach, nie zdadzą egzaminu na lodowisku, gdzie maluch jest w ciągłym ruchu. Przygotowując się do białego szaleństwa na stoku, ubierz dziecko na tak zwaną cebulkę. Dzięki temu z łatwością dostosujesz ubiór do panujących warunków, zapewniając maluchowi absolutny komfort termiczny. Ten powinny także zapewniać buty zimowe dla dziecka.
Pamiętajmy jednak, że w kontekście sportów zimowych nie ma jednej uniwersalnej pary. Trzewiki dziewczęce czy trzewiki chłopięce sprawdzą się podczas rodzinnych spacerów czy jako dopełnienie do bardziej wyjściowych stylizacji. Świetną alternatywą dla nich mogą być także klasyczne botki. Jeśli natomiast poszukujesz zimowych butów, które sprawdzą się nawet w najbardziej wymagających warunkach atmosferycznych, postaw na trzewiki z dodatkowym ociepleniem albo ciepłe kozaki dziecięce. Na zimowe zabawy na śniegu czy białe szaleństwo na stoku nieodzowne będą jednak nieprzemakalne śniegowce. Wodoodporna cholewka, ocieplane wnętrze i antypoślizgowa podeszwa - tym wszystkim powinny wyróżniać się buty zimowe, które mają dotrzymać kroku Twojemu dziecku. Wszystkimi tymi cechami wyróżniają się także buty zimowe BARTEK, które dbają o zdrowy rozwój stóp Twojego malucha.
