Ruch przedłuża życie

19 kwietnia 2013 pobierz jako PDF

Lato to okres sprzyjający aktywności. Wykorzystajmy ten czas by zachęcić dziecko do zabawy na świeżym powietrzu. Do tego nie potrzeba wiele, wystarczą…. wygodne buty, wtedy ruch będzie prawdziwą, zdrową przyjemnością.

W dobie telewizji i Internetu nie jest łatwo jest zachęcić młodego człowieka do spacerów, czy biegania na świeżym powietrzu. Specjaliści są zgodni, że brak ruchu ma zgubny wpływ na rozwijający się młody organizm. Choroby sercowe i wszelkiego typu alergie, bóle kręgosłupa, czy nawet problemy natury psychologicznej, to tylko część konsekwencji wynikających z braku aktywności fizycznej.
Tym czasem, jak dowodzą badania przeprowadzane w Danii i Wielkiej Brytanii regularna i umiarkowana aktywność fizyczna może wydłużyć życie człowieka o 3-5 lat.

Zalecenia dotyczące ruchu

Zgodnie z obowiązującą wiedzą, uważa się, iż najlepsze efekty zdrowotne uzyskuje się uprawiając aktywność fizyczną przez większość, jeśli nie przez wszystkie dni tygodnia. Według organizacji American Heart Association 60 min dziennie na aktywność fizyczną o umiarkowanej lub dużej intensywności fizycznej to zalecana dawka dla dzieci i młodzieży.

Wystarczy spróbować

Żeby się ruszać nie potrzeba wiele. Wystarczy trochę chęci, luźny strój i obowiązkowo – wygodne buty, które pozwolą na to by stopa właściwie się rozwijała, a dziecko czuło się w nich komfortowo. Takie buty zachęcą młodego człowieka do aktywności fizycznej i tym samym, pomogą przeciwdziałać otyłości i problemom z nią związanym.

21388_159,90

BARTEK co roku do swojej kolekcji wprowadza sandałki, które idealnie sprawdzają się na letnich eskapadach. Przede wszystkim dlatego, że są przewiewne i stopa może swobodnie oddychać. Ponad to naturalna skóra, z której zrobione są buciki oraz specjalna skórzana wkładka odprowadzają nadmiar potu i stanowią zabezpieczenie przed grzybicą stóp.

Wakacje, wyprawy nad morze sprzyjają bieganiu bosaka. Zapięcia na rzepy to ważny element butów, który, w razie potrzeby umożliwia szybkie zdjęcie i założenie bucików. Warto zwrócić również uwagę, że dobre buciki poprawiają bezpieczeństwo dziecka na drodze. Kiedy wieczory są cieplejsze, częściej zdarzają nam się wspólne spacery po zmroku. Odblaski sprawiają, że dziecko jest widoczne w świetle reflektorów nawet z odległości 200 metrów.

gg

 

To co jednak najważniejsze to lekkość i elastyczność obuwia. Cechą butów BARTEK jest zastosowanie specjalnej superelastycznej pianki wewnątrz podeszwy, która ułatwia zginanie podeszwy na wysokości gdzie zaczynają się palce dziecka. To bardzo ważne ponieważ odpowiednia podeszwa umożliwia prawidłowe stawianie kroków (w przeciwnym wypadku, kiedy but jest zbyt mało elastyczny dziecko stawia kroki jak kaczka).

Za bucikami na lato warto rozejrzeć się już wcześniej, by mieć czas na odpowiednie ich dopasowanie. Wcześniejsze znalezienie odpowiednich bucików dla dziecka to również mniejszy stres tuż przed wyjazdem na wakacje, co z pewnością będzie miało wpływ na nasze, lepsze samopoczucie.

 

Archiwum

  • Zdrowe buty ocieplone futrem o zawartości 100% wełny

    2015-09-26 09:08:53

    MY SIĘ ZIMY NIE BOIMY.... ...........gdy BARTKA buty nosimy!   Pada śnieg, mróz szczypie w uszy, marzną nóżki, na posypanych solą ulicach i drogach śniegowa breja – to obraz zimy widzian...

  • Jakie powinny być dobre buty dla dzieci?

    2014-10-07 12:24:20

    Obuwie ma być dłuższe od stopy o około 8–10 mm ze względu na szybki wzrost długości stopy oraz wydłużanie i przesuwanie się stopy do przodu w czasie chodzenia. Buty z otwartym czubkiem (sandałki) powi...

  • BRTKtex WATERPROOF OPTYMALNA FUNKCJONALOŚĆ NA CO DZIEŃ

    2014-09-17 11:24:42

      BRTKtex WATERPROOF OPTYMALNA FUNKCJONALOŚĆ NA CO DZIEŃ NIEZALEŻNIE OD POGODY BARTEK dba o prawidłowy rozwój i komfort stóp Twojego dziecka i nieustannie pracuje nad zwiększeniem walorów użytkowy...

  • Membrana Sympatex Reflextion

    2014-09-13 11:55:38

      W ofercie firmy BARTEK znajduje się obuwie z nieprzemakalną membraną SYMPATEX. W przeciwieństwie do innych wodoodpornych membran, SYMPATEX  nie zawiera żadnych kanalików i porów zapewniając ...

  • Technologia zaklęta w bucie - nowoczesne rozwiązania w butach BARTEK

    2014-08-26 09:59:21

    Technologia zaklęta w bucie  Nowoczesne rozwiązania w butach BARTEK Stopa każdego dziecka poci się znacznie bardziej niż stopa dorosłego. Pot jest idealną pożywką dla rozwoju roztoczy, bakterii, g...

  • Mamo, tato, ja chodzę – jak wybrać pierwsze buty dla dziecka

    2014-04-19 16:21:04

    Z radością stwierdzasz, że Twoje dziecko stawia już pierwsze kroki, a więc potrzebne mu są buciki. To najważniejsze buty w życiu. To między innymi od nich zależy, jak będą rozwijały się stopy Twojego ...

  • Wymień zużytą wkładkę na nową, antybakteryjną która chroni stopę dziecka przed bakteriami

    2013-10-08 10:48:38

    Od października w salonach obuwia dziecięcego BARTEK dostępne są specjalne wkładki do obuwia, które dzięki właściwościom antybakteryjnym neutralizują nieprzyjemny zapach i chronią stopę dziecka przed ...

  • Jakie mogą być konsekwencje noszenia nieodpowiedniego obuwia przez dzieci?

    2013-04-19 16:15:38

    Stopa dziecka jest bardzo delikatna i szczególnie wrażliwa na niedostosowane do niej obuwie. Im młodsze dziecko, tym ważniejsze jest, by buciki były dobrze dopasowane. Źle dopasowane buty mogą przyczy...

  • Jak mierzyć stopy dzieci

    2013-04-19 15:56:55

    Bywa, że zapominamy o tym, że stópki dziecka bardzo szybko rosną. Może się zdarzyć, że buciki, które kupiliśmy 2-3 miesiące temu okazują się za małe. Chodzenie w zbyt małych bucikach może poważnie zde...

  • Jak dobierać buty do wieku dziecka?

    2013-04-19 15:41:46

    Badania dowodzą, że ponad 90% dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, natomiast blisko 80% dorosłych ma dolegliwości stóp. Najczęstsza przyczyna to noszenie nieodpowiedniego obuwia w dzieciństwie. Spraw...

  • Czy wiesz jak zmieniają się nóżki dziecka w czasie jego rozwoju

    2013-04-12 11:27:31

    Dla rodzica największą radością jest widzieć, jak jego dziecko rośnie, rozwija się, zdobywa nowe umiejętności. Nogi i stopy dziecka zmieniają, tak samo jak zmienia się budowa ciała młodego człowieka. ...

Znajdź sklep
w swojej okolicy